YOGA

 

岩盤ヨガのスケジュール

華の湯ヒブランでは、朝10:30から岩盤浴室内でヨガを行っております。
室内には遠赤外線やマイナスイオンが充満してますので、ホットヨガより発汗でき保温も持続します。岩盤・溶岩浴の美肌・ダイエット・デトックス効果はもちろん感じられます。さらにヨガのポーズで体幹を鍛えながら、深い呼吸でリラックスもできます。
少人数ですので、初めての方も安心。男性にも大好評です!
レッスン後は、館内着で岩盤浴をご利用いただけますので、ごゆっくりとお過ごしください。

【ヨガの開始時間が変更になりました★ご注意ください】

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